身体と心

春は入学・進学・就職・転職・異動などがあり、環境が大きく変化する季節。新たな生活が1ヶ月ほど経過し、 5月のゴールデンウィークを過ぎたあたりから心身に不調が現れる方も少なくないと思います。メンタルからくる五月病の場合もありますが、春の変わりやすい天気も少なからず影響しているのではないでしょうか。天気と心身の関係についてまとめました。