本当に必要なものはそう多くない
はじめに
前回・前々回、「Not to doリスト」(やらないことリスト)、
「行かない所リスト」ついて書きました。
そこで今回は「買わない物リスト」について
取り上げてみたいと思います。
物価高を悲観しているだけでは何も変わらない💦
今できること、それは
・無駄遣いを減らすこと
・稼ぐ力をつけること
無駄遣い・衝動買い、それによる後悔は
お金だけでなく、心まで消耗してしまいます。
私の買わないものリスト
- 食べきれない量の食材
- 過剰な量の嗜好品
- あったら便利だけどなくても困らない便利グッズ
- よく考えたら必要のないもの
- 所有欲を満たすためだけのブランド品
- 承認欲求を満たす目的の物
- 収納用品 (物が少なければ収納用品もあまり必要なくなります。)
「本当に必要か？」と自分に問いかけると
「なくても平気」と思える物が沢山あると思います。
昔、家計簿のことを勉強していた時に知った言葉がこちら。
買わないとお決めなさい
なかなか圧のある言葉ですよね…🤣
買うか買わないか、迷っている時に脳裏に浮かんで
冷静な心を取り戻すことが出来ます。
断捨離が有効
断捨離をすると、今の自分にとって何が必要なのか
が分かるようになります。
本当に必要なものは少ない
本当に大切にできる物はそう多くない
そう気付くことができます。
捨てる時に罪悪感を抱くことも多々あると思います。
ですので、その後ものを買う時、慎重になります。
お金をかけると良い物＆こと
・自分を幸せな気分にしてくれるもの
着心地のいい服や寝具、花、観葉植物など。
メンタルが改善する前は↑これらを買うといいよ
という情報を見てもしっくりきていませんでした。
徐々にその良さが分かるようになってきました。
・知識、教養、学び、経験などの自己投資
なんでも学んで損になることはないと、私は思っています。
ものは失うことがあっても、
脳に刻まれた経験や学びは自分の宝となり、
それを元にお金を稼ぐ力に変えることができます。
・美容、自己メンテナンス
自分を整えることは、メンタルを整えること
に繋がります。外見を良くすることは、
自分の気分が良くなるだけでなく、
周りにも良い印象を与えます。
お化粧の力を使って自信をつけるのも良いことです。
ちょっと話が逸れますが、男性も、
したい人はお化粧をすることが
普通になっても良いと個人的には思ってます。
小田切ヒロさんはもうそれがすでに常識になっている
と断言されています、尊敬！
お化粧以外にも快眠のための寝具・入浴剤・マッサージ等
自分を癒したり整えることにお金を使うことは
自分をもてなしてあげること=自己投資です。
さいごに
買わないものを決めると無駄が減り、
自分にとって本当に必要なものだけに
お金をかけられるようになってきます。
本当に必要なものだけにお金を使えるようになると、
心の安定も手に入り、自己肯定感も上がります。
お金の不安や心配を減らし、
満足できるお金の使い方を発見するために、
「買わないものリスト」を作ってみるのは
いかがでしょうか？
最後までお読みいただきありがとうございます。
何か少しでも気付きやヒントになれば幸いです。
