Description
心が傷ついてしまっている誰かへ伝えたいメッセージ
過去の自分へ言ってあげたいメッセージをつづります
もし誰かがあなたのことを批判しても
それはその人の見方・意見にすぎません
たとえそれが親だとしても
あなたがその批判を「もっともだ」
「改善した方がいい」
「気付かせてくれてありがとう」と
心から思うなら
より良い自分を目指すのは
とても良い事です
でも本心では違和感を感じるのに
言われるがままに
自分でも自分を否定して
他の誰かのようにならなければいけないと
頑張るのは健全ではありません
誰かみたいになれたところで
満足できるでしょうか？
「私は私、人は人」
あなたはあなたのままでいい
自分を認めた上で
他の人の良いところも取り入れられたら
より満足感や幸福感を感じられます
長年自己批判してきた私にとって
自分を認めるのは簡単なことではありませんでしたが
少しづつ改善できました
このブログを読んで
少しでも楽に生きられる人達が増えることを
願っています
お読みいただき、本当にありがとうございます
感謝しています
English Version
A message I want to convey to someone whose heart has been hurt,
Write down the message you want to say to your past self.
If someone criticizes you, it’s just that person’s point of view and opinion.
even if it’s the parent.
If you think that the criticism is “reasonable”, “you should improve”,
or “thank you for reminding me”
It’s a very good thing to aim for a better version of yourself.
But it’s bad to try hard while you deny yourself
and become like someone else,
even though you really feel something is wrong.
Can you satisfied if you are being like someone else?
“I am me, others are others”
You are good enough as you are.
If you recognize yourself and also incorporate
the good points of others, you will feel more satisfied and happy.
It was not easy for me,
who had been criticizing myself for many years,
to accept myself, but I was able to improve little by little.
Thank you for reading
thank you very much.
I am grateful.
– side notes –
